Описание тега paraguay

Это совсем другой вопрос, но рискну предположить, это может быть, что `ПС` сообщает, собственно загрузка ЦП в этот момент, но графический интерфейс приложения можно показывать совокупное использование на протяжении последних быть не может, секунд, или, возможно, переходящий в ЦП от детей или iowait использования. Спасибо за ваши рекомендации, буду держать его в рассмотрение. Я _think_ ОП имел в виду двустороннее соглашение между Австралией и страной Шенгенского соглашения, которая позволила бы вход без учета 90/180 истощения. Однако, в то время как Австралия имеет несколько таких соглашений, в Испании, очевидно, не входит. @Хеннинг что-то подобное уже есть в вопросе: "дан срок (скажем, срок подачи заявок на гранты, рекомендательные письма или материалы конференции), *большинство преподавателей также подать только до окончания срока*?" @витрины в "читает" и т. д. приходят от RG спамом Google и его популярности. Они вовсе не указывают на деятельность этого исследователя на платформе - вероятно, он не загружен одной публикации в сам РГ. Если вы идете на "вклады", то можно увидеть, что он разместил 0 querstions, и его результат на 100% из-за публикаций (т. е. он не использует РГ - его исследование-везде). Типичное RG пользователей представляется студентам.

Я 25yo 170см х 57кг и мне нравится работать
Я начала бегать 3 года назад, потому что я хотела похудеть, поэтому через несколько месяцев я избавился от 25 кг~, после чего я продолжил более серьезно, и я усовершенствовались и улучшились...

На самом деле я бегаю около 250км/месяц и мой личный рекорд 10 км за 39:30..

Я тренировки около 5-дневный/неделю плюс иногда в субботу или воскресенье я практикую некоторые низкой интенсивности поход или МТБ...
Летом я "запустить" некоторые тропы/skytrail...
У меня хорошая форма, но не "экстрим", я легкий, я чувствую АБС под моей кожей, но я не вижу его...

В последнее время я чувствую, что я раздражаю, чтобы запустить так что я пропустил несколько тренировок, и ослабить мой общей форме поэтому хочу попробовать маразм или тренировки P90X, по этим причинам, а также за вызов против себя

Моя главная цель-совершенствоваться, не теряя много "запущенная форма", и, если возможно, улучшить ее и сделать лучше рельефность мышц!

Между двумя (маразм - P90X), мне больше нравится на первой, в основном потому, что это больше кардио/фитнес-обзоры и мне не нужны инструменты...

вот вопросы, предполагая, что моя форма и моя рутина

Вы предпочитаете маразм или P90X?
Вы предлагаете продолжать работать, а не маразм?
Переключение с бега на маразм/тренировки P90X может дать преимущества или, а не ухудшить мое "запущенной" форме? (говоря о выносливости/скорости/и т. д.)

Предположим, я переключаюсь на маразм, я могу запустить/МТБ/туризм, а также делать ежедневные тренировки? (не каждый день, а не стрессовые упражнения)

Обновление

Мне нравится вес я (когда я проверял последний раз (в сентябре) у меня 5.5% жира), хотелось бы получить более точное определение тела и, как я уже сказал, улучшить свою выносливость, скорость и т. д

Так сказал, на самом деле, у меня не было какой-то конкретной диеты, хотя я сделал это в прошлом.

Мой обычный режим: едим 5 раз в день, завтрак/обед/обед/обедом/ужином, выпить утром, 1л воды в день около 1л воды и 1/2lt чая/воды в вечернее время

Я живу в Италии, я хорошо округлены диета, я ем все и особенно много овощей...
Я не возражаю против того, чтобы писать весь рацион, но я не хочу быть длительным...

Я думаю, что главная проблема, для меня, чтобы полностью следовать программе, как маразм или P90X-это строго придерживаться диеты, я живу с другими людьми и это может быть трудно управлять специальную диету рутину, иногда они просто готовят что-то и имеет отличную еду невозможно...